Les activités proposées aux adultes se déroulent au Centre social.
En un subtil mélange de couleurs transparentes, une aquarelle s’élabore au fil de l’eau sur un support papier. L’action de l’eau étant imprévisible, chaque aquarelle est unique.
Accessible à tous, avec ou sans notion de dessin, cet atelier permettra à chacun d’exprimer son émotion et de libérer sa créativité en parfaite harmonie.
Lundi de 9 h 30 à 11 h 30 ou de 14 h à 16 h
Mardi de 14 h à 16 h
Cette activité propose des réalisations originales et créatives dans une activité moderne et partagée, ou la transformation d’objets de récupération dans une ambiance conviviale.
Vendredi de 14 h à 16 h
L’homme a toujours désiré se transformer, s’embellir, transformer son apparence par les vêtements et les parures. Cette nécessité universelle très riche en formes, couleurs, textures, servira de prétexte pour photographier, dessiner, peindre : le corps, le visage, la main. Une approche sensible et personnelle plutôt qu’exacte sera recherchée.
Mercredi de 15 h 30 à 17 h 30
Travail des techniques du dessin en perspective et du dessin d’observation, du rendu des matières, des ombres et lumières, les valeurs, les couleurs. Alternance de temps en salle et de temps sur le terrain (principalement dans le bourg de Romagnat).
Vendredi de 9 h à 12 h
Cette activité vous initiera au modelage en complément du dessin et de la peinture
Mardi de 18 h à 20 h
Cette activité propose une initiation aux techniques de la céramique (colombins, plaques, boules…), du modelage et de l’émaillage. L’expression et la créativité de chacun sont stimulées dans une ambiance conviviale.
Mercredi de 10 h à 12 h
L’atelier de couture permet de réaliser des créations, réparation ou relookage de vêtements.
Mardi de 14 h à 16 h 30
Mercredi de 17 h à 21 h
Des compositions florales sont créées avec du matériel de récupération et des fleurs fraîches.
Un mercredi par mois de 14 h à 16 h
Cet atelier permet de s’initier ou de se perfectionner au crochet et à la dentelle aux fuseaux.
Jeudi de 14 h à 17 h
L’encadrement d’un sujet (carte postale, aquarelle, etc. …) est fait selon une technique choisie par le groupe. Les débutants ne sont pas acceptés.
Un jeudi sur deux de 9 h à 11 h
Mardi de 14 h à 16 h
Cette activité d’art consiste à restaurer et/ou à personnaliser des ouvrages plus ou moins anciens. Chacun apporte les ouvrages qu’il souhaite remettre en état pour leur redonner vie.
Plusieurs techniques sont utilisées : reliure à la française et à plats rapportés, reliure classique et à la Bradel.
Lundi de 14 h à 18 h
Mercredi de 14 h à 18 h
Les joueurs sont par équipe de deux pour rechercher et annoncer un contrat initial qu’il faut essayer de respecter, voire d’améliorer.
Tous les mardis de 14 h à 18 h
Dans cet atelier, on découvre et on partage des « Contes » d’ici et d’ailleurs, d’aujourd’hui et d’autrefois. On lit, on écoute, on dit, on écrit, on analyse des contes les plus variés car il en existe des milliers…
Un vendredi sur deux de 14 h à 16 h
Le groupe confectionne une recette choisie par les participants dans une ambiance conviviale.
Un mardi par mois de 9 h 30 à 11 h 30
L’atelier d’écriture partagée est un concentré d’empathie envers soi-même et pour les autres. Chaque personne a un potentiel créateur et l’atelier libère la parole par la pratique d’exercices partagés par le groupe et l’animateur.
Mardi de 14 h à 15 h 30
Les rencontres mensuelles alternent entre :
Un jeudi par mois à partir de 14 h 30
Cet atelier vous aide à stimuler et à entretenir la mémoire par des exercices variés, touchant différents domaines. Cet atelier n’est pas adapté aux personnes atteintes de troubles cognitifs.
Mercredi de 14 h 15 à 16 h 30
Ce programme d’animations régulières sur des thématiques variées favorise les rencontres et permet aux participants de s’informer et de s’instruire. Le programme est élaboré conjointement par les adhérents et les habitants intéressés.
Programme prévisionnel
Le scrabble en « duplicate » est un jeu à la portée de tout le monde et qui aide à entretenir la mémoire dans une ambiance conviviale et non compétitive.
Lundi de 14 h à 17 h
Mardi de 14 h à 17 h
Un programme de sorties culturelles avec accompagnement est proposé sur le territoire de l’agglomération.
Programme prévisionnel
Des conversations ludiques en anglais donnent l’occasion d’échanger en maniant la langue, d’acquérir des tournures et du vocabulaire, de visionner des films en VO avec sous-titres en anglais et parfois de préciser quelques points de grammaire sur des thèmes précis. Cette activité nécessite une base de conversation et donc ne convient pas aux débutants.
Lundi de 14 h 30 à 15 h 45 ou de 16 h à 17 h 15
Vendredi de 14 h à 15 h 30
Dans cet atelier vous apprendrez les bases de la langue portugaise, le vocabulaire utile dans les situations de la vie quotidienne et en voyage, la prononciation, les tournures de phrases, le tout dans une ambiance décontractée et non scolaire.
Mardi de 9 h à 10 h 30
Les cours d’espagnol sont destinés à ceux qui veulent découvrir ou redécouvrir l’espagnol, s’initier aux règles de base de l’apprentissage de la langue, améliorer leur vocabulaire et leur prononciation, partager leurs connaissances autour de sujets de discussions.
Mercredi 9 h 30 / 11 h 30
Jeudi 14 h 30 / 16 h 30 (débutants)
Cet atelier propose une aide individualisée à celles et ceux souhaitant apprendre à parler et/ou à lire et écrire le français.
sur rendez-vous selon demande et disponibilités
Cette activité, accessible à tous, associe deux disciplines « Tai Chi » et « Qi Gong ». Il s’agit d’un mélange de gymnastique douce et de relaxation inspirée des arts martiaux.
Accessible à tous, la pratique régulière de ces mouvements améliore la condition physique, la coordination, l’équilibre et apporte vitalité et détente.
Lundis de 18 h à 19 h 15 et de 19 h 15 à 20 h 30 – salle des Banquets
Accessible à tous et reconnue pour ses bienfaits pour la santé, la méditation se pratique assis (sur une chaise) parfois debout ou marchée. Elle peut vous aider à réduire votre stress et à apaiser votre mental.
Mercredi de 18 h à 19 h ou de 19 h à 20 h – salle Simone-Veil
La sophrologie s’inscrit comme un entrainement quotidien à base de respirations dirigées, de mouvements corporels dynamiques et simples, de visualisations guidées. Elle a une action sur le plan mental, émotionnel, et physique.
Mercredi de 18 h à 19 h
